6月30日は「夏越の祓（なごしのはらえ）」が行われます。「夏越の祓」は大晦日に行われる「年越の祓」とともに「大祓」のひとつ。この2つは対になる行事で、心身を清めて今年後半や新しい年を迎えるためのもの。大晦日の年越し行事のような派手さはありませんが、「夏越の祓」も大切な節目の行事とされています。

全国の神社では、「茅の輪くぐり」用の大きな茅の輪を設置して「夏越の祓」を行います。チガヤで編んだ大きな茅の輪を「水無月の夏越の祓する人は、千歳（ちとせ）の命延（の）ぶというなり」と唱えながら左・右・左回りで3回くぐり、無病息災を祈願します。「茅の輪を腰につけると疫病を逃れる」という言い伝えにちなみ、大きな茅の輪を全身でくぐるようになったそうです。この他にも、「形代（かたしろ）」という紙製の人形（ひとがた）に穢れを移して神社に納め、お祓いをする習わしがあります。



また、最近は「夏越ごはん」という新しい行事食が注目されています。夏越の祓ゆかりの蘇民将来の故事にちなみ、雑穀ごはんに色鮮やかな夏野菜を使ったかき揚げをのせ、さっぱりとしたタレでいただくというもの。現代の食生活に「夏越ごはん」を行事食として根付かせ、1年の後半を新たな気持ちでスタートしようと米穀安定供給確保支援機構が2015年から提唱しています。季節感たっぷりのごはんメニューで、蒸し暑いこの時期に元気が出そうな行事食です。専用サイトでレシピ動画が公開されています。

米穀安定供給確保支援機構  米ネット
「夏越ごはん」サイト：http://www.komenet.jp/nagoshigohan/

【暮らしを彩る年中行事】夏越の祓
http://i-nekko.jp/matsuri_asobi/matsuri_natsu/nagoshi/